le genou

Publié le par bongo


Voilà : je suis partie en randonnée !!!

J'ai toujours aimé marcher ; j'ai fait des "routes" avec les guides aînées, puis des randonnées de 8 / 10 jours à la découverte de pays étrangers : Maroc, Grèce, Crète, Kenya, Cap Vert...

Cette fois-ci, je ne vais pas "loin" : je reste en France, pour un parcours en 6 jours, avec un minimum de dénivelé... et 6 h maximum de marche par journée, dans la région de Giens et Porquerolles.
Cela va faire 2 ans et demi que je n'ai pas marché plus de 4 heures d'affilée...

Il faut dire que j'ai eu un problème au genou : on m'a enlevé les ménisques et un ligament croisé...
C'est à cette occasion que j'ai vraiment réalisé qu'on avait des genoux (!) - si, si,  je vous assure ! il faut absolument que vous le réalisiez si ce n'est déjà fait :-)  - et que c'était un cadeau extraordinaire de la vie - dont je n'avais pas conscience jusque là...

Ce fut assez éprouvant... la douleur, mais aussi la peur : la jambe, droite comme un I, a refusé de plier pendant plus d'un mois après l'intervention... et puis ensuite, exercice après exercice, effort après effort, on a gagné un degré après l'autre... encore pendant deux bons mois... pour atteindre les 90°, et puis les progrès ont continué avec la kiné et la piscine...
Tout cela, non pas pour me plaindre, mais pour dire que, même si c'est difficile, cela fait grandir :

être dépendant des autres...  forcer sa nature, et forcer son corps... mais aussi être patient : patience quand on ne peut pas bouger, et patience quand il faut être "obéissant" et prudent - ne pas risquer de se blesser de nouveau et de compromettre la suite, quand cela commence à aller un peu mieux - il n'y a que cette patience-là qui permet de se rétablir...
prendre ce temps "entre parenthèses" et en faire quelque chose...
accepter de ne plus pouvoir courir, de ne plus pouvoir se mettre à genoux...
confier tous les progrès, confier TOUT au Seigneur... avoir confiance...
réaliser la merveille qu'est la nature, et le corps humain...
et oser se remettre "en marche" :-)

J'ai mis le temps... mais voilà : je suis partie randonner !
Je pense que ça va aller... au pire, je prendrai une journée de congé en milieu de semaine: au bord de la mer, bien emmitouflée dans un transat (ou alors à bronzer ?), avec un bon livre :-)

à bientôt :-)
 

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peintrefiguratif 04/10/2009 10:50


bonjour bongo je vois que tu as eu des problèmes c'est bien de vouloir s'en sortir la volonté y fait pour beaucoup
si tu aime les randonnée il y a siur mon blog le chemin de cmpostelle de mon amie mounette
25km et plus par jour pendant un mois ce qui lyui a fait faire 1100 km en tout
je tire mon chapeau a vous tous qui partez faire ces randonnée le plus que j'ai fait c'est 9km
bonne journée


bongo 05/10/2009 08:06


eh oui ! je suis de retour - et ça s'est bien passé ça tirait un peu, mais il a fait beau, et c'était magnifique
le chemin de compostelle... un jour - oui oui :-)
Bonne semaine


pasteline 29/09/2009 18:44


c'est quand tout flanche que l'on prend la valeur de ce que l'on a. amitiés


pasteline 28/09/2009 11:52


bonne randonnée!!! et toute épreuve fait grandir;
oser se remettre en marche, belle phrase, oser, ne plus avoir peur...mais prendre le temps etle savourer, se dire, je peux, j'ose, je suis là...bonne journée...il fait très bon pas besoin de
s'emmitoufler!!!